Lichia a Fruta Que Serve Para Emagrecer, Benefícios

Em nosso meio tem surgido diversas alternativas para quem deseja emagrecer através de opções naturais. Atualmente, as pessoas já estão enxergando com outros olhos que a melhor maneira de emagrece é com alternativas naturais e não com medicamentos que contém química que acaba colocando a saúde em risco. No tocante a opções naturais eu não poderia deixar de falar da lichia que é uma fruta que está sendo muito usada para a perda de peso.

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Lichia a Fruta Que Serve Para Emagrecer, Benefícios

Sobre a Lichia

A Lichia é uma fruta tropical de gosto doce que é encontrada em diversos países como a China, Índia, Madagáscar, Nepal, Bangladesh, Paquistão, Paquistão, Sul e Centro de Taiwan, Norte do Vietname, Indonésia, etc. A árvore da Lichia atinge uma altura de 15 a 20 metros de comprimentos e seus frutos são parecidos com o morango com um tom avermelhado sendo produzidos em cachos.

Benefícios da Lichia

A Lichia dispõe de inúmeros benefícios como: Vitamina C, Complexo B, Cálcio e Potássio além de atuar nos hormônios que regulam a memória e combater o envelhecimento precoce, controla a taxa de colesterol no sangue, auxilia em pessoas que possuem unhas fracas, diminui cãibras e ajuda da hidratação do corpo. A Lichia é uma fruta importantíssima para o nosso organismo trazendo benefícios a várias áreas do corpo.

Para Emagrecer

A Lichia possui pouca gordura, poucas calorias e muita água por isso que é indicada para emagrecer, 100 gramas de Lichia possui apenas 64 calorias. Foi realizada uma pesquisa na Universidade de Hokkaido no Japão para verificar a efeito da Lichia para emagrecer, na pesquisa houve a participação de alguns voluntários que consumiram a fruta por dez semanas, e o resultado foi bastante satisfatório, os voluntários perderam 15% de gordura abdominal.

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6 respostas a Lichia a Fruta Que Serve Para Emagrecer, Benefícios

  1. jovenil disse:

    comecei a utilizar a lichia mais quero saber mais sobre esta fruta obrigada abraços.

  2. jovenil disse:

    amei o sabor deste frutinha.

  3. Adriana Silva Brandao disse:

    Eu tenho um sitio que tem a fruta Lichia numa quantidade grande, gostaria de saber sobre a venda dessa fruta, como faço?
    Queria saber mais o processo dessa fruta no emagrecimento.

  4. carmem disse:

    amo lichia mais quero realmente saber pra que ela serve…… ?????? :)

  5. cristiane Rangel disse:

    Hoje conheci a fruta da lichia e amei o sabor , e vim saber mais sobre ela e me surpreendeu , gostaria de saber se para crianças de 11 anos ñ tem problema de quantidade para comer, porq meu filho tem problema de colesterol alto, e gostou do sabor da fruta tambem , vamos comprar um pé …..se poderem me mandar resposta por imail se tem quantidade para ser comido por crianças por favor e muito obrigada…..

  6. antonia pereira disse:

    Oi gostaria de comprar lichia VC fornece?? Por favor me responda é importante. 11 996 56 0430 tonia

Serão aceitos apenas emails reais

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